Tweet В подростковом возрасте у человека много страхов и претензий, в том числе и к своей внешности. Неприятие своего лица и тела приводит к неуверенности в себе и к проблемам в общении. Но, как показывает практика, из юношей и девушек с вполне заурядной внешностью получаются настоящие красавцы и красавицы. Внешняя привлекательность довольно-таки относительное и субъективное […]
Tweet Большая часть людей скрывает свои эмоции, страх и слабые места под теми масками, которые они носят. Социальные маски человека выбираются в раннем возрасте. При этом люди искренне верят в то, что они помогают избегать страданий и разочарований. Выбор маски зависит от того, какие страдания испытывал человек в детстве или юности и служит способом защиты […]
Tweet Наше тело реагирует на наши мысли, даже если мы их не осознаем. Например, женщина, будучи до брака очень стройной, выйдя замуж или вступив в длительные отношения с мужчиной, для которого очень важно, чтобы женщина была стройной, начинает набирать вес. Прибавление в весе отражается на интимной жизни партнеров, потому, что новое тело женщины не вызывает […]
Tweet Все мы имеем какие – то ожидания от жизни и от других людей. У родителей есть ожидания от детей, у детей от родителей, начальник ожидает определенных действий от подчиненных, подчиненные ждут чего-то от начальника, супруги тоже имеют свои ожидания друг от друга. Вместо того, чтобы договариваться, люди предпочитают ожидать, что другие будут понимать их […]
Tweet Подростковый возраст очень сложный период потому, что в этом возрасте много противоречий, которые вызывают тревогу. Тревогу вызывают и новое восприятие своих сверстников, и возникающие сексуальные желания, и изменение собственного тела. С одной стороны, подросток стремится к самостоятельности и отделению от родителей, а с другой стороны все еще нуждается в их поддержке и внимании. Чтобы […]
Tweet Дети рождаются не для родителей, а через родителей и являются самостоятельными личностями. А это означает, что каждый ребенок индивидуален и имеет свое оригинальное лицо. Некоторые родители не готовы к этому, а индивидуальность ребенка может их пугать. Но это уже их проблемы. Не стоит из-за своего страха в чем-то ограничивать детей. Давать ребенку право выбора, […]
Tweet Пока человек жив его тело и душа составляют единое целое. Поэтому любые чувства находят свой отклик в теле. Реакция тела на эмоции проявляется в физических реакциях. Вспомните любую ситуацию, когда вы находились в состоянии сильного волнения. Сердцебиение и дыхание учащаются, во рту появляется сухость, тело напряжено, независимо от температуры окружающей среды бросает в жар, […]
Tweet Одной из свойственных человеку зависимостей является зависимость от еды. Проблема голода и переедания знакома очень многим людям. Переедание не только приносит излишний вес, оно влияет и на состояние здоровья. Излишний вес приводит к увеличению риска сердечных заболеваний, возникновению диабета, повышению давления, и пр. Смотрящие на нас со страниц журналов и телеэкранов стройные женщины и […]
Tweet Каждый хочет быть счастливым, но не всем это удается. Почему это происходит? Большое влияние на жизнь человека оказывают пережитые в детстве события. Недаром говорят, что «человек родом из детства». Наша личность формировалась под воздействием эмоций, вызванных тем или иным произошедшим в детстве событием, которое оставило свой след в нашей психической реальности. Вспоминая прошлое, мы […]
Tweet Слово «психосоматика» знакомо всем. В основе одного этого слова лежит два «психо» и «сома». «Психо» — означает душа, а «сома» тело. «Психосоматика» означает, что причина проблем со здоровьем кроется в душе (в психике) и отражается на теле. Болезнь – это способ, которым тело разговаривает с человеком. Таким образом, оно пытается убедить человека изменить свою жизнь, свои […]